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Menstruación: 9 mensajes claves que le tengo que dar a mi hija 

Hay algunos puntos importantes que toda persona que menstrúa debe saber, estos son algunos.

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Explicar la menstruación es importantísimo y existen algunos puntos que simplemente no puedes olvidar decirle a tu hija. 

Te contamos cuáles son.

  1. Es un proceso NORMAL, no es sucia y no hay que estar avergonzada por tenerla, mancharse o porque le venga antes o después que a sus amigas. 
  2. Si le viene de imprevisto, que pregunte con confianza si alguien tiene una toallita o tampón que le pueda prestar.
  3. El primer año de menstruación es irregular, pero luego debería ocurrir cada 25-31 días. Si tiene un periodo irregular, es importante visitar a un ginecólogo o una ginecóloga.
  4. Los cólicos son normales, siempre y cuando no sean muy dolorosos. Si impiden llevar un día con regularidad porque duelen demasiado, es necesario visitar a un ginecólogo o una ginecóloga.
  5. El color de la menstruación puede variar entre rojo claro y marrón oscuro dependiendo del día y el tiempo que haya estado en contacto con el producto que se utilice. No hay por qué preocuparse a menos que sea color negro o rosado pálido.
  6. La regla no debería tener un olor fuerte. Si es así, puede ser porque ya estuvo mucho tiempo con la misma toalla higiénica o por una posible infección.
  7. Los productos menstruales deben cambiarse con frecuencia para que no generen irritación o infecciones.
  8. Que se anime a conocer su flujo. Así podrá estar mejor preparada cuando esté con la menstruación y también podrá identificar cuando algo no anda bien.
  9. Usualmente, la primera vez que le venga la menstruación, el flujo va a ser marrón. Esto puede evitar confusiones.

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