Salud Mental
8 a 11 años - 11 a 14 años - 14 a 17 años
Video

¿Cómo se manifiesta la ansiedad?

La ansiedad es una emoción muy común, es bueno saber identificarla y manejarla de manera efectiva y oportuna.

00:00
00:00

con Dra. Yael Valdés

0

Cada vez se habla más la ansiedad, pero ¿sabemos realmente qué es? Yael nos explica de una manera sencilla y breve qué es la ansiedad y cómo podemos reconocerla.

Yael Valdés es Médica Cirujana General, especializada en Psiquiatría, Psicoterapeuta DBT y Sexóloga Clínica.

Preguntas frecuentes

¿Qué comportamientos se asocian a la ansiedad?

No hay comportamientos exactos porque todos los niños, niñas y adolescentes son distintos. Pero si vemos cambios muy notorios deben ser un signo de alerta.

Aquí te compartimos algunos:

—Fisiológicos: sudoración, náuseas, temblores, dolores de cabeza

— Conductuales: chuparse el dedo, morderse las uñas

— Cognitivos: tener pensamientos de “va a suceder lo peor”, visión negativa

— En el estado de ánimo: irritabilidad, miedo, preocupación constante

— Interpersonales: aislarse de su entorno, cambio en la relación con los padres, madres o pares

¿La ansiedad es una emoción mala?
¿Si mi hijo o hija tiene un ataque de ansiedad en la niñez significa que los va a tener toda su vida?
¿Hasta qué edad debo guiar a mis hijas o hijos a calmar su ansiedad?

Contenido relacionado

1:00

Salud Mental

8 a 11 años - 11 a 14 años - 14 a 17 años

¿Debo saber todo lo que mi hijo habla con su psicóterapeuta?

Dra. Yael Valdés
2:00

Salud Mental

8 a 11 años - 11 a 14 años - 14 a 17 años

5 Mitos sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria

3:35

Salud Mental

8 a 11 años - 11 a 14 años - 14 a 17 años

Autoestima: ¿Qué es y por qué es importante?

Psic. Verónica Valcárcel
REGRESAR AL FILTRO

¿Te quedaron dudas?

CONTÁCTANOS AQUÍ